Maratones 2026: Inscripciones y calendario de carreras
La maratón San Andrés no es solo una carrera local. Hace parte de una nueva generación de eventos que conectan de forma magistral el running con una experiencia global, donde cada kilómetro tiene una lección invaluable que enseñarte. Correr una maratón ya es un proceso profundamente transformador, pero hacerlo en distintos países —con culturas, climas […]
Cómo elegir tus tenis de correr para maratón (sin arruinar tus pies en el intento)
Después de pasar por ampollas gigantes, uñas moradas y retirarme en un km 32 por elegir mal el calzado, aprendí a la fuerza que los 42,195 kilómetros no se negocian. No importa qué tanto entrenes la cabeza o la nutrición: si te equivocas al elegir tus tenis de correr, la ruta te lo va a […]
Maratón en San Andrés: Semilleros que transforman vidas en la isla
La maratón en San Andrés es mucho más que cruzar una meta frente al mar de los siete colores. Es el reflejo de un trabajo social profundo que busca transformar la vida de niños y jóvenes isleños a través del atletismo. Cuando se habla de carreras de running en Colombia, no todo se reduce a […]
Maratón San Andrés 2026: Cómo empezar a correr
Durante años, mi rutina como ingeniero civil se redujo a obras, jornadas interminables, mala alimentación y casi nada de descanso. En ese momento el ritmo funcionaba, o al menos eso creía, pero el cuerpo siempre termina pasando factura. El verdadero punto de quiebre llegó cuando subir un par de pisos por las escaleras se volvió […]