De la raqueta al asfalto: cómo encontré mi lugar en el running

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Correr mejor para correr siempre: claves para la longevidad en el running

Maratón San Andrés: cómo correr mejor para correr toda la vida La maratón San Andrés no solo es un reto físico, también es una oportunidad para entender algo clave en el running: no se trata de correr más, sino de correr mejor. La verdadera meta no es una carrera, es la longevidad en el deporte. […]