Cómo el running puede cambiar tu vida: maratón San Andrés

Maratón San Andrés: cómo el running puede cambiar tu vida La maratón San Andrés no es solo un evento deportivo. Para muchas personas, representa un punto de quiebre: el momento en que decides cambiar hábitos, recuperar tu salud y volver a tomar el control de tu vida. Durante años trabajé en campo como ingeniero civil. […]

Maratón San Andrés: atletismo que resistente sin pista

Maratón San Andrés: el atletismo que resiste sin pista en la isla La maratón San Andrés no solo representa una carrera. También visibiliza una realidad: en la isla no existen escenarios deportivos adecuados para el atletismo, pero aun así el talento sigue creciendo. En San Andrés no hay pista de atletismo, ni estadio especializado, ni […]

De la raqueta al asfalto: cómo encontré mi lugar en el running

Maratón San Andrés: cómo el running transforma vidas desde el primer kilómetro La maratón San Andrés se está posicionando como uno de los eventos más importantes del running en Colombia. Pero más allá de la competencia, representa algo mucho más profundo: historias reales de transformación personal a través del deporte. Esta es una de esas […]

Correr mejor para correr siempre: claves para la longevidad en el running

Maratón San Andrés: cómo correr mejor para correr toda la vida La maratón San Andrés no solo es un reto físico, también es una oportunidad para entender algo clave en el running: no se trata de correr más, sino de correr mejor. La verdadera meta no es una carrera, es la longevidad en el deporte. […]